1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 17.4 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 3.9 g | 13% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zucca e cipolla
Zucca e Cipolla è un piatto delizioso che unisce la dolcezza terrosa della zucca arrosto e la profondità saporita delle cipolle caramellate. Originario da una miscela di cucine globali, questa ricetta versatile mette in evidenza i ricchi sapori dei raccolti autunnali. Ricco di vitamine A e C, questo piatto è una scelta salutare, offrendo un patrimonio di antiossidanti e fibre. Perfetto come comfort food o piatto principale vibrante, Zucca e Cipolla delizia il palato mentre nutre il corpo. Goditi questo preferito stagionale che celebra ingredienti freschi e salutari!
