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Patate Spud Leggere

Patate Spud Leggere

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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173.5
calorie
4.7
proteine
41.0
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
173.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 15.8 mg 0%
Carboidrati Totali 41.0 g 14%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 1.6 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 977.9 mg 20%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

88.8%
10.2%
1.0%
Grassi: 1 cal (1.0%)
Proteine: 18 cal (10.2%)
Carboidrati: 164 cal (88.8%)

About Patate Spud Leggere

Le Patate Spud Light sono una deliziosa variazione del tuo tubero preferito. Coltivate nei ricchi terreni del Nordovest Pacifico, queste patate piccole sono naturalmente povere di calorie e piene di nutrienti essenziali. Con la loro sottile e croccante buccia, sono perfette per essere arrostite, cotte al forno o messe nelle insalate. Ricche di fibre e piene di vitamine C e B6, le Patate Spud Light supportano uno stile di vita sano senza sacrificare il gusto. Concediti senza sensi di colpa questo ingrediente versatile che eleva qualsiasi piatto, dal comfort food classico alla cucina gourmet. Scopri il modo leggero di gustare le patate con le Patate Spud Light!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.