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Purea leggera di patate

Purea leggera di patate

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
173.5
calorie
4.7
proteine
31.5
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
173.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 31.5 g 11%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 630.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

72.6%
10.8%
16.6%
Grassi: 28 cal (16.6%)
Proteine: 18 cal (10.8%)
Carboidrati: 126 cal (72.6%)

About Purea leggera di patate

La Pappa di Patate Spud Light è una deliziosa e priva di sensi di colpa rivisitazione delle classiche purè di patate. Realizzata con soffici patate russet, un tocco di cremoso yogurt greco e condita con erbe fresche, questo piatto offre tutto il comfort che desideri senza le calorie pesanti. Ispirata al cibo tradizionale confortante, la Pappa di Patate Spud Light si adatta perfettamente a qualsiasi pasto, dalle cene in famiglia agli incontri informali. Con meno carboidrati e grassi più sani, offre un'alternativa leggera e ricca di nutrienti che soddisfa il tuo palato mentre mantieni sotto controllo i tuoi obiettivi di benessere. Goditi la purè definitiva, alla maniera Spud Light!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.