Germogli con condimento

Germogli con condimento

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorie
7.1
proteine
14.3
carboidrati
11.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.9 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 357.1 mg 15%
Carboidrati Totali 14.3 g 5%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 4.8 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

29.7%
14.7%
55.6%
Grassi: 107 cal (55.6%)
Proteine: 28 cal (14.7%)
Carboidrati: 57 cal (29.7%)

About Germogli con condimento

I Germogli con Condimento sono un mix vibrante di germogli freschi ricchi di nutrienti, conditi con una vinaigrette briosa. Originario da diverse cucine, questo piatto comprende l'incrocio croccante di l'erba medica, il fagiolo mungo e i germogli di ravanello, tutti conditi con un mix rinvigorente di olio d'oliva, succo di limone e un tocco d'aglio. Poveri di calorie ma ricchi di vitamine e minerali, i germogli supportano la digestione e potenziano il sistema immunitario. Perfetti come insalata leggera o condimento saporito, i Germogli con Condimento offrono un'opzione salutare e deliziosa per ravvivare qualsiasi pasto. Goditi il croccante e i benefici!