1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.2 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 79.4 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 9.5 g | 33% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 12.7 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di germogli
L'Insalata di Germogli è un piatto vibrante e nutriente, colmo della bontà di germogli freschi, verdure miste e un mix di verdure colorate come peperoni, cetrioli e pomodorini ciliegini. Originaria da diverse tradizioni culinarie, questa insalata combina i sapori terrosi dei legumi con condimenti zesty, creando un croccante delizia in ogni boccone. Ricca di proteine, fibre e vitamine essenziali, l'Insalata di Germogli supporta uno stile di vita sano, rendendola perfetta per coloro che cercano un pasto fresco e senza sensi di colpa. Goditela come contorno o piatto principale soddisfacente, e assapora i sapori naturali che nutrono il tuo corpo e lo spirito!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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