Jerky di manzo con germogli

Jerky di manzo con germogli

Snack

Valutazione dell'Elemento: 47/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 11.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
678.0
calorie
93.2
proteine
50.8
carboidrati
8.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.3g)
Calorie
678.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.5 g 10%
Grassi Saturi 4.2 g 21%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 169.5 mg 56%
Sodio 5084.7 mg 221%
Carboidrati Totali 50.8 g 18%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 42.4 g
proteine 93.2 g 186%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 84.7 mg 6%
Ferro 8.5 mg 47%
Potassio 1016.9 mg 21%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥩 High protein

Fonte delle Calorie

31.1%
57.1%
11.7%
Grassi: 76 cal (11.7%)
Proteine: 372 cal (57.1%)
Carboidrati: 203 cal (31.1%)

About Jerky di manzo con germogli

Gli Spruitjes sono i deliziosi Cavolini di Bruxelles, piccoli, verdi e rotondi, ricchi di sapore. Originari del Belgio, queste vibranti verdure sono un pilastro della cucina europea, spesso arrosto o saltate alla perfezione. Ricchi di vitamine C e K, supportano la salute del sistema immunitario e la forza delle ossa, mentre il loro alto contenuto di fibre favorisce la digestione. Poveri di calorie ma ricchi di antiossidanti, i cavolini di Bruxelles sono un'aggiunta nutriente a qualsiasi pasto. Che siano gustati come contorno o come piatto principale, gli spruitjes sono un modo gustoso per elevare la tua esperienza culinaria! 15