1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
800 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 70 g | 89% | |
| Grassi Saturi | 7.5 g | 37% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 30 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 15 g | 53% | |
| Zuccheri | 5 g | ||
| proteine | 30 g | 60% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100 mg | 7% | |
| Ferro | 7.5 mg | 41% | |
| Potassio | 750 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I Semi di Girasole Germogliati sono un concentrato di nutrienti ricco di vitamine e minerali essenziali. Ricchi di proteine e grassi sani, questi croccanti deliziosi sono un ottimo complemento per insalate, frullati o come spuntino gustoso. Provenienti dalla pianta del girasole, sono stati un elemento fondamentale in varie cucine, apprezzati per il loro gusto versatile e la consistenza soddisfacente. Questi semi sono ricchi di antiossidanti, supportando la salute del cuore e rafforzando l'immunità. Con il loro basso indice glicemico, possono aiutare a mantenere i livelli di energia senza crolli. Immergiti nel delizioso mondo dei Semi di Girasole Germogliati e esalta i tuoi pasti con la bontà della natura!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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