1 serving (100 grams) contains 30 calories, 3.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.
Calorie |
75 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 12.5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 13.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 3.8 g | 13% | |
| Zuccheri | 1.2 g | ||
| proteine | 8.8 g | 17% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.5 mg | 2% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 300 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I Moth Beans germogliati sono un concentrato di nutrienti ricco di vitamine e minerali essenziali. Provenienti dall'India, queste legumi teneri sono un pilastro della cucina tradizionale, offrendo una piacevole croccantezza e un sapore terroso. Ricchi di proteine, fibre e antiossidanti, supportano la salute digestiva e promuovono il benessere cardiaco. La germogliazione ne aumenta la disponibilità di nutrienti, rendendoli più facili da digerire e massimizzandone i benefici per la salute. Che siano aggiunti alle insalate, mescolati nelle zuppe o serviti nei wok, i Moth Beans germogliati sono un'aggiunta versatile a qualsiasi pasto, offrendo un modo delizioso per nutrire il tuo corpo.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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