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Fagioli germogliati

Fagioli germogliati

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 3.1 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
70
calorie
6.2
proteine
12.4
carboidrati
1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
70
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 12 mg 0%
Carboidrati Totali 12.4 g 4%
Fibra Alimentare 3.6 g 12%
Zuccheri 2.2 g
proteine 6.2 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 26 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 248 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

59.5%
29.7%
10.8%
Grassi: 9 cal (10.8%)
Proteine: 24 cal (29.7%)
Carboidrati: 49 cal (59.5%)

About Fagioli germogliati

Mixed Vegetable è un vibrante mix di verdure fresche e colorate, spesso con broccoli, carote, peperoni e piselli. Questo piatto delizioso è popolare in molte cucine, dai saltati nella cucina asiatica agli abbondanti medley di verdure nei pasti occidentali. Ricco di vitamine essenziali, minerali e fibre alimentari, Mixed Vegetable non è solo una scelta nutriente ma anche povera di calorie, rendendolo perfetto per coloro che cercano uno stile di vita sano. Gustatelo saltato in padella, al vapore o arrostito per esaltare i sapori naturali mentre nutrite il vostro corpo ad ogni delizioso morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.