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Rotolo di primavera con avocado e verdure

Rotolo di primavera con avocado e verdure

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (100 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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336.5
calorie
7.2
proteine
48.1
carboidrati
14.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
336.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.4 g 18%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 480.8 mg 20%
Carboidrati Totali 48.1 g 17%
Fibra Alimentare 7.2 g 25%
Zuccheri 4.8 g
proteine 7.2 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48.1 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 601.0 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

54.8%
8.2%
36.9%
Grassi: 129 cal (36.9%)
Proteine: 28 cal (8.2%)
Carboidrati: 192 cal (54.8%)

About Rotolo di primavera con avocado e verdure

Involtini Primaverili con Avocado e Verdure è un piatto fresco e vibrante che fonde il meglio della cucina asiatica con la ricchezza cremosa dell'avocado. Ogni involtino è pieno di verdure colorate come croccanti carote, cetrioli croccanti ed erbe aromatiche, il tutto avvolto in delicata pasta di riso. L'aggiunta di avocado maturo non solo migliora il sapore ma fornisce anche grassi sani, rendendo questo piatto nutriente e soddisfacente. A basso contenuto calorico e ricco di fibre, questi involtini primaverili sono perfetti per un pasto leggero o uno spuntino saporito. Goditi un tocco di freschezza che è tanto buono per il tuo corpo quanto per il tuo palato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.