1 serving (25 grams) contains 8 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.
Calorie |
32 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 16 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 7.3 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 2.6 g | 9% | |
| Zuccheri | 2.3 g | ||
| proteine | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 72 mg | 5% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potassio | 276 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La Cipolla Novella è una vibrante e versatile verdura conosciuta per la sua consistenza croccante e il sapore delicato. Ricca di vitamine A, C e K, nonché di antiossidanti, queste bellezze verdi non solo migliorano il sapore dei piatti ma promuovono anche la salute generale. Originarie dell'Asia, le cipolle novelle sono popolari in varie cucine, aggiungendo una nota fresca a insalate, stir-fry e zuppe. Povera di calorie e ricca di fibre, è perfetta per una dieta sana. Che venga utilizzata cruda o cotta, la cipolla novella porta una scia di colore e nutrizione sul tuo piatto!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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