lattuga primaverile

lattuga primaverile

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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14.2
calorie
0.9
proteine
2.8
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (80.2g)
Calorie
14.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 9.4 mg 0%
Carboidrati Totali 2.8 g 1%
Fibra Alimentare 0.9 g 3%
Zuccheri 0.9 g
proteine 0.9 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.0 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 141.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

67.5%
21.7%
10.8%
Grassi: 1 cal (10.8%)
Proteine: 3 cal (21.7%)
Carboidrati: 11 cal (67.5%)

About lattuga primaverile

Lattuga primaverile è un mix vibrante di giovani e tenere verdure, con varietà come lattuga burro, rucola e spinaci. Proveniente dai giardini freschi della primavera in anticipo, questo delizioso insieme porta una ventata di freschezza a qualsiasi piatto. Ricca di vitamine essenziali A e C, nonché di fibre, la Lattuga primaverile offre un modo a basso contenuto calorico per potenziare la tua nutrizione. La sua consistenza croccante e i sapori delicati la rendono perfetta per insalate, panini o come guarnizione colorata. Abbraccia la stagione con il gusto rinfrescante della Lattuga primaverile - delizia croccante e salutare della natura!