1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
14.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 9.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 2.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0.9 g | 3% | |
| Zuccheri | 0.9 g | ||
| proteine | 0.9 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.0 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 141.5 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About lattuga primaverile
Lattuga primaverile è un mix vibrante di giovani e tenere verdure, con varietà come lattuga burro, rucola e spinaci. Proveniente dai giardini freschi della primavera in anticipo, questo delizioso insieme porta una ventata di freschezza a qualsiasi piatto. Ricca di vitamine essenziali A e C, nonché di fibre, la Lattuga primaverile offre un modo a basso contenuto calorico per potenziare la tua nutrizione. La sua consistenza croccante e i sapori delicati la rendono perfetta per insalate, panini o come guarnizione colorata. Abbraccia la stagione con il gusto rinfrescante della Lattuga primaverile - delizia croccante e salutare della natura!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
