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Dosa di primavera

Dosa di primavera

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorie
7.1
proteine
58.8
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 58.8 g 21%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.5 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

63.6%
7.7%
28.7%
Grassi: 106 cal (28.7%)
Proteine: 28 cal (7.7%)
Carboidrati: 235 cal (63.6%)

About Dosa di primavera

Il Dosa primaverile è una deliziosa crepe ispirata all'India, fatta con impasto di riso e lenticchie fermentate, ripiena di una serie di vibranti verdure fresche come carote, peperoni e verdure verdi. Originario del Sud India, questo piatto non solo è delizioso ma anche ricco di sapore e nutrienti. L'esterno sottile e croccante contrasta splendidamente con il ripieno croccante, regalando un morso appagante. Con il suo alto contenuto di fibre e ingredienti a base vegetale, il Dosa primaverile è una scelta salutare perfetta per qualsiasi pasto. Goditelo con chutney al cocco o sambar al limone per un'esperienza indimenticabile!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.