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Zuppa di asparagi di primavera

Zuppa di asparagi di primavera

Soup

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
94.3
calorie
2.8
proteine
9.4
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
94.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 9.4 mg 3%
Sodio 377.4 mg 16%
Carboidrati Totali 9.4 g 3%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 2.8 g
proteine 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 188.7 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

41.3%
12.3%
46.4%
Grassi: 42 cal (46.4%)
Proteine: 11 cal (12.3%)
Carboidrati: 37 cal (41.3%)

About Zuppa di asparagi di primavera

La Crema di Asparagi di primavera è una vivace e vellutata miscela di asparagi freschi, cipolle e aglio, che cattura l'essenza della primavera in ogni cucchiaiata. Originaria della classica cucina europea, questo piatto celebra ingredienti stagionali, mettendo in evidenza gli asparagi teneri ricchi di vitamine A, C e K. Con un tocco di panna per la cremosità, trova il perfetto equilibrio tra piacere e nutrimento. Questa zuppa sostanziosa non solo è povera di calorie ma è anche ricca di antiossidanti, rendendola una scelta deliziosa e salutare per qualsiasi pasto. Goditi una ciotola di Crema di Asparagi di primavera e assapora il gusto della felicità primaverile!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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