Cucchiaio di semi di lino macinati

Cucchiaio di semi di lino macinati

Snack

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (7 grams) contains 37 calories, 1.3 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
804.3
calorie
28.3
proteine
43.5
carboidrati
65.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (152.2g)
Calorie
804.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 65.2 g 83%
Grassi Saturi 6.5 g 32%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 43.5 mg 1%
Carboidrati Totali 43.5 g 15%
Fibra Alimentare 41.3 g 147%
Zuccheri 2.2 g
proteine 28.3 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 391.3 mg 30%
Ferro 8.7 mg 48%
Potassio 1217.4 mg 25%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

19.9%
13.0%
67.1%
Grassi: 586 cal (67.1%)
Proteine: 113 cal (13.0%)
Carboidrati: 174 cal (19.9%)

About Cucchiaio di semi di lino macinati

Un cucchiaio di semi di lino macinati è una potenza ricca di nutrienti, ricca di acidi grassi omega-3, fibre e vitamine essenziali. Proveniente dall'antica pianta di lino, questa gemma dorata ha le sue radici nelle cucine tradizionali di tutto il mondo, dall'antico Egitto alle moderne tendenze alimentari salutari. Ogni cucchiaio supporta la salute del cuore, favorisce la digestione e può migliorare il benessere generale. Con un sapore nocciolato, è perfetto per smoothie, avena o prodotti da forno. Eleva i tuoi pasti con un cucchiaio di semi di lino macinati e abbraccia un modo gustoso per nutrire il tuo corpo!