1 serving (180 grams) contains 211 calories, 14.9 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 37.8 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
210.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.7 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0.3 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 419.4 mg | 18% | |
| Carboidrati Totali | 37.8 g | 13% | |
| Fibra Alimentare | 14.8 g | 52% | |
| Zuccheri | 5.2 g | ||
| proteine | 14.9 g | 29% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 25.2 mg | 1% | |
| Ferro | 2.3 mg | 12% | |
| Potassio | 648 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About piselli spezzati
I Piselli Spezzati sono un legume nutriente ricco di proteine, fibre e vitamine essenziali. Originari dalle antiche civiltà, sono un pilastro delle cucine di tutto il mondo, in particolare nelle zuppe sostanziose e nei brodi. Ricchi di nutrienti vegetali, i piselli spezzati promuovono la salute del cuore, aiutano la digestione e contribuiscono a mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue. Con basso contenuto di grassi e privi di colesterolo, sono un'ottima scelta per chiunque desideri mangiare in modo più sano. Versatili, deliziosi e ricchi di storia, i piselli spezzati sono un'aggiunta perfetta ai tuoi pasti, creando cibo confortante con un tocco nutrizionale.
