1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.8 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 320.0 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 9.6 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 9.6 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Ferro | 4.0 mg | 22% | |
| Potassio | 640.0 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Spinaci con crema di soia
Spinaci con Crema di Soia è un piatto delizioso che unisce i vibranti e nutrienti spinaci con la ricca cremosità della crema di soia. Radicato nella cucina vegetariana, questo piatto è un'aggiunta perfetta a qualsiasi pasto. Ricchi di vitamine A, C e K, gli spinaci favoriscono la salute degli occhi e rafforzano l'immunità, mentre la crema di soia offre un'alternativa priva di lattosio più leggera in grassi e ricca in proteine. Questa deliziosa combinazione non solo soddisfa il palato ma supporta anche uno stile di vita sano. Goditeli con riso o pasta per un piacere vegetale sano!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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