1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 24 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 8.0 g | 40% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 64.0 mg | 21% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 8.0 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 800.0 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About spinaci con salsiccia
Spinaci con salsiccia è un piatto delizioso che unisce gli spinaci vibranti e ricchi di nutrienti alla saporita salsiccia. Originario della cucina italiana, questo pasto combina salsiccia perfettamente condita con aglio fresco, cipolle e spinaci teneri, creando un piatto robusto e appagante. Ricco di vitamine A e C degli spinaci, è una grande fonte di ferro e antiossidanti. Mentre la salsiccia aggiunge un sapore ricco, presta attenzione alle dimensioni delle porzioni per un pasto equilibrato. Goditi questo piatto come un modo salutare e delizioso per elevare le tue cene settimanali!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
