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Spinaci al curry

Spinaci al curry

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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190.5
calorie
7.9
proteine
15.9
carboidrati
11.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.1 g 14%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 15.9 g 5%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 3.2 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 793.7 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

32.6%
16.2%
51.2%
Grassi: 99 cal (51.2%)
Proteine: 31 cal (16.2%)
Carboidrati: 63 cal (32.6%)

About Spinaci al curry

Il Polpettone Ripieno di Spinaci è una deliziosa variazione su un classico comfort food, che unisce carne macinata e spezie saporite con un ripieno vibrante di spinaci saltati, aglio e ricco formaggio cremoso. Questo piatto miscela elementi della tradizionale cucina americana e italiana, rendendolo un perfetto piatto principale per cene in famiglia. Ricco di spinaci nutrienti, offre un apporto di vitamine e minerali soddisfacente senza rinunciare al gusto. Pur essendo sostanzioso e avvolgente, l'aggiunta di verdure lo rende più leggero rispetto al solito polpettone. Goditi questo piatto saporito e nutriente che porta sia comfort che nutrizione sul tavolo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.