waffle agli spinaci

waffle agli spinaci

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
480.8
calorie
14.4
proteine
60.1
carboidrati
19.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
480.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.2 g 24%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 48.1 mg 16%
Sodio 721.2 mg 31%
Carboidrati Totali 60.1 g 21%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 7.2 g
proteine 14.4 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 240.4 mg 18%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 360.6 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.1%
12.2%
36.7%
Grassi: 172 cal (36.7%)
Proteine: 57 cal (12.2%)
Carboidrati: 240 cal (51.1%)

About waffle agli spinaci

Goffre agli Spinaci è una deliziosa rivisitazione del classico beniamino della colazione, unendo spinaci freschi, farina integrale salutare e un tocco di erbe aromatiche. Originario dalla fusione tra i tradizionali waffle americani e i sapori mediterranei, questi trattamenti verdi vibranti offrono un pugno nutritivo. Ricchi di ferro, vitamine A e C, offrono un ottimo modo per far entrare quei verdi, rendendoli perfetti sia per bambini che adulti. Che siano consumati salati con un cucchiaio di yogurt o dolci con un filo di sciroppo d'acero, i Goffre agli Spinaci sono una scelta sana e deliziosa per iniziare la giornata nel modo giusto!