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Tortellini di spinaci

Tortellini di spinaci

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (200 grams) contains 242 calories, 9.0 grams of protein, 8.7 grams of fat, and 32.2 grams of carbohydrates.

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242
calorie
9.0
proteine
32.2
carboidrati
8.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
242
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.7 g 11%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 2.0 g
Colesterolo 64 mg 21%
Sodio 1192 mg 51%
Carboidrati Totali 32.2 g 11%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 2.6 g
proteine 9.0 g 18%
Vitamina D 16 mcg 80%
Calcio 88 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 290 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - Tortellini di spinaci Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributi Alimentari

    🍯 Low sugar

    Fonte delle Calorie

    53.0%
    14.8%
    32.2%
    Grassi: 78 cal (32.2%)
    Proteine: 36 cal (14.8%)
    Carboidrati: 128 cal (53.0%)

    About Tortellini di spinaci

    Il Tortellini agli Spinaci è un delizioso piatto italiano che unisce pasta tenera ripiena con una ricca miscela di spinaci freschi, cremoso formaggio ricotta e un pizzico di noce moscata. Proveniente dalla regione dell'Emilia-Romagna, questo pilastro amato offre un assaggio di tradizione in ogni morso. Ricco di vitamine A e K degli spinaci, è una scelta nutriente che si sposa bene con una dieta equilibrata. Mentre la pasta fornisce carboidrati per l'energia, fai attenzione alle dimensioni delle porzioni, poiché può essere indulgente. Che sia servito in un brodo leggero o condito con una salsa preferita, il Tortellini agli Spinaci è un pasto delizioso e versatile che porta comfort e sapore sulla tua tavola.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Tortellini di spinaci Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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