Frullato di spinaci

Frullato di spinaci

Beverage

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorie
4.7
proteine
28.3
carboidrati
1.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.9 g 2%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 94.3 mg 4%
Carboidrati Totali 28.3 g 10%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 18.9 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

75.9%
12.6%
11.5%
Grassi: 17 cal (11.5%)
Proteine: 18 cal (12.6%)
Carboidrati: 113 cal (75.9%)

About Frullato di spinaci

Lo Smoothie di Spinaci è una bevanda vibrante e ricca di nutrienti che miscela spinaci freschi, banane mature, yogurt cremoso e un tocco di latte di mandorle. Proveniente dalle tendenze alimentari salutari, questo frullato offre un sapore rinfrescante mentre è ricco di ferro, vitamine A e C e antiossidanti. È perfetto per una colazione veloce o uno spuntino post-allenamento. La fibra degli spinaci e delle banane aiuta a saziare, mentre i probiotici dello yogurt supportano la salute intestinale. Goditi questa deliziosa, a basso contenuto calorico ed energizzante bevanda che alimenta la tua giornata con la bontà della natura!