Salsa di spinaci

Salsa di spinaci

Sauce

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (100 grams) contains 23 calories, 2.9 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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54.8
calorie
6.9
proteine
8.6
carboidrati
1.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
54.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.0 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 154.8 mg 6%
Carboidrati Totali 8.6 g 3%
Fibra Alimentare 5.2 g 18%
Zuccheri 1.0 g
proteine 6.9 g 13%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 235.7 mg 18%
Ferro 6.4 mg 35%
Potassio 1328.6 mg 28%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

48.5%
38.9%
12.7%
Grassi: 9 cal (12.7%)
Proteine: 27 cal (38.9%)
Carboidrati: 34 cal (48.5%)

About Salsa di spinaci

La Salsa agli Spinaci è un delizioso e vibrante piacere realizzato con spinaci freschi, aglio, olio d'oliva e un tocco di panna o yogurt. Originaria della cucina mediterranea, questa salsa porta un'esplosione di sapore a pasta, carni alla griglia o verdure. Ricca di vitamine A e C, ferro e antiossidanti, favorisce la pelle sana e potenzia il sistema immunitario. Inoltre, è sufficientemente versatile da poter essere senza latticini o vegana utilizzando alternative. Scopri il modo delizioso di aggiungere nutrimento ai tuoi pasti con la Salsa agli Spinaci!