1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
200 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15 g | 19% | |
| Grassi Saturi | 2 g | 10% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 150 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 10.0 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 4.0 g | 14% | |
| Zuccheri | 2 g | ||
| proteine | 6 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100.0 mg | 7% | |
| Ferro | 2 mg | 11% | |
| Potassio | 500 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di spinaci con noci
L'Omelette di Spinaci, Funghi e Pancetta è una deliziosa fusione di sapori, che unisce spinaci freschi e funghi terrosi con croccante, saporita pancetta. Originario delle tradizioni classiche della colazione, questo piatto unisce la ricchezza delle uova ai benefici nutrizionali delle verdure a foglia. Ricco di proteine, vitamine e minerali, è un ottimo modo per iniziare la giornata con il piede giusto. Gli spinaci vivaci aggiungono un tocco di colore e antiossidanti mentre i funghi contribuiscono alla profondità umami. Con la croccantezza indulgente della pancetta, è il perfetto equilibrio tra salute e comfort, che soddisfa il palato senza trascurare la nutrizione. Goditi questa deliziosa omelette per una colazione che è sia deliziosa che nutriente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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