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sfogliata agli spinaci

sfogliata agli spinaci

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 50/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
840
calorie
14.4
proteine
72
carboidrati
52.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
840
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 52.8 g 67%
Grassi Saturi 24 g 120%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 24 mg 8%
Sodio 960 mg 41%
Carboidrati Totali 72 g 26%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 4.8 g
proteine 14.4 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 240 mg 18%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 360 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

35.1%
7.0%
57.9%
Grassi: 475 cal (57.9%)
Proteine: 57 cal (7.0%)
Carboidrati: 288 cal (35.1%)

About sfogliata agli spinaci

Il Puff Pastry agli spinaci è una squisita prelibatezza pasticciata ripiena di spinaci freschi, cremoso formaggio ricotta e un pizzico di noce moscata, il tutto avvolto in uno strato dorato e sfogliato di pasta sfoglia. Proveniente dalla cucina europea, particolarmente popolare nei piatti mediterranei, questo snack salato è sia appagante che nutriente. Ricco di vitamine A e C dagli spinaci e di proteine dal formaggio, è una combinazione perfetta per un pasto leggero o un antipasto. Goditelo cotto al forno fino alla perfezione croccante, rendendolo una scelta deliziosamente indulgente ma attenta alla salute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.