1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.9 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 2.8 g | ||
| proteine | 3.8 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 471.7 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zuppa di spinaci e patate
Zuppa di Patate e Spinaci è un piatto nutriente e confortante che unisce patate tenere e vibranti spinaci in un brodo cremoso e saporito. Proveniente dalla classica cucina europea, questa zuppa è ricca di vitamine A e C, rendendola un'opzione perfetta per potenziare il tuo sistema immunitario. Con spezie terrose e un tocco d'aglio, ogni cucchiaiata delizia il tuo palato offrendo un pasto sano e sostanzioso. Ricca di fibra e povera di calorie, la Zuppa di Patate e Spinaci non è solo deliziosa; è anche una scelta salutare per qualsiasi giorno della settimana. Goditi una ciotola che riscalda sia il corpo che l'anima!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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