pasta agli spinaci

pasta agli spinaci

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorie
14.1
proteine
58.8
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 235.3 mg 10%
Carboidrati Totali 58.8 g 21%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 2.4 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

68.2%
16.4%
15.4%
Grassi: 53 cal (15.4%)
Proteine: 56 cal (16.4%)
Carboidrati: 235 cal (68.2%)

About pasta agli spinaci

La pasta agli spinaci è un piatto vibrante e nutriente che unisce il profumo delle foglie di spinaci fresche alla consistenza confortante della pasta tradizionale. Originaria dalla cucina italiana, questa deliziosa ricetta incorpora gli spinaci nell'impasto, arricchendo il sapore e conferendogli una splendida tonalità verde. Ricca di vitamine A e C, ferro e fibre, la pasta agli spinaci è un'alternativa più salutare alla pasta tradizionale, rendendola una scelta perfetta per coloro che cercano un pasto più leggero. Sia che sia condita con una leggera salsa d'aglio e olio d'oliva che abbinata al tuo pesto preferito, la pasta agli spinaci non è solo deliziosa, ma è un ottimo modo per gustare gli spinaci in una forma divertente e soddisfacente.