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Polpette di spinaci

Polpette di spinaci

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calorie
35.7
proteine
23.8
carboidrati
28.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.6 g 36%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 119.0 mg 39%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 4.8 g
proteine 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 952.4 mg 20%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

19.2%
28.8%
52.0%
Grassi: 257 cal (52.0%)
Proteine: 142 cal (28.8%)
Carboidrati: 95 cal (19.2%)

About Polpette di spinaci

Le Polpette agli Spinaci sono un delizioso e nutriente twist su un piatto classico. Realizzate con carne macinata, spinaci freschi, pangrattato e una miscela di spezie aromatiche, queste bocconcini saporite sono un concentrato di gusto. Originarie della cucina italiana, si abbinano perfettamente alla pasta, alle insalate o possono essere gustate da sole. Ricche di vitamine e fibre dagli spinaci, offrono un'alternativa più salutare alle polpette tradizionali. Inoltre, possono facilmente essere preparate con carni magre o opzioni a base vegetale per un pasto più leggero. Indulgi nelle Polpette agli Spinaci—dove il gusto si unisce alla salute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.