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Frullato di spinaci e mango

Frullato di spinaci e mango

Beverage

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
141.5
calorie
2.8
proteine
33.0
carboidrati
0.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.9 g 1%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 28.3 mg 1%
Carboidrati Totali 33.0 g 12%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 28.3 g
proteine 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

87.2%
7.4%
5.4%
Grassi: 8 cal (5.4%)
Proteine: 11 cal (7.4%)
Carboidrati: 132 cal (87.2%)

About Frullato di spinaci e mango

Il Frullato di Spinaci e Mango è un vibrante mix di spinaci freschi, mango maturo e un tocco di latte di cocco. Con origini radicate nella cucina tropicale, questo frullato bilancia perfettamente la nutrizione e il sapore. Ricco di vitamine A e C, gli spinaci potenziano il tuo sistema immunitario mentre il mango fornisce una dolce dose di antiossidanti. È anche una fantastica fonte di fibre, che favoriscono la digestione e ti mantengono sazio più a lungo. Rinfrescante e energizzante, questo frullato è un modo delizioso per nutrire il tuo corpo mentre vizi il tuo palato. Goditi un bicchiere di pura vitalità!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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