Frullato di spinaci e mango

Frullato di spinaci e mango

Beverage

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorie
2.8
proteine
33.0
carboidrati
0.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.9 g 1%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 28.3 mg 1%
Carboidrati Totali 33.0 g 12%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 28.3 g
proteine 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

87.2%
7.4%
5.4%
Grassi: 8 cal (5.4%)
Proteine: 11 cal (7.4%)
Carboidrati: 132 cal (87.2%)

About Frullato di spinaci e mango

Il Frullato di Spinaci e Mango è un vibrante mix di spinaci freschi, mango maturo e un tocco di latte di cocco. Con origini radicate nella cucina tropicale, questo frullato bilancia perfettamente la nutrizione e il sapore. Ricco di vitamine A e C, gli spinaci potenziano il tuo sistema immunitario mentre il mango fornisce una dolce dose di antiossidanti. È anche una fantastica fonte di fibre, che favoriscono la digestione e ti mantengono sazio più a lungo. Rinfrescante e energizzante, questo frullato è un modo delizioso per nutrire il tuo corpo mentre vizi il tuo palato. Goditi un bicchiere di pura vitalità!