1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.1 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 7.1 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 7.1 g | ||
| proteine | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Lasagne agli spinaci
Le Lasagne agli Spinaci sono un delizioso piatto italiano che stratifica sfoglie di pasta tenera con un ricco e cremoso ripieno di ricotta, spinaci freschi e una salsa marinara pepata. Ricche di vitamine e minerali, gli spinaci aggiungono un tocco salutare, mentre il formaggio offre una cremosità appagante che completa perfettamente i sapori. Questo piatto è una grande fonte di proteine e ferro, rendendolo una scelta sana per qualsiasi pasto. Goditelo come una cena confortante e sostanziosa che non solo delizierà il palato ma nutrirà anche il corpo. Tuffati in questo comfort food classico che porta un sapore italiano alla tua tavola!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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