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Pane piatto agli spinaci

Pane piatto agli spinaci

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
601.0
calorie
19.2
proteine
96.2
carboidrati
14.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
601.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.4 g 18%
Grassi Saturi 3.6 g 18%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 961.5 mg 41%
Carboidrati Totali 96.2 g 34%
Fibra Alimentare 7.2 g 25%
Zuccheri 4.8 g
proteine 19.2 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 240.4 mg 18%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 360.6 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

65.1%
13.0%
21.9%
Grassi: 129 cal (21.9%)
Proteine: 76 cal (13.0%)
Carboidrati: 384 cal (65.1%)

About Pane piatto agli spinaci

Il Flatbread di Spinaci è una deliziosa e nutriente delizia che unisce spinaci freschi a farina integrale e erbette aromatiche. Proveniente dalla cucina mediterranea, offre un perfetto equilibrio di sapori e consistenze. Ricco di vitamine A e K, gli spinaci potenziano il sistema immunitario fornendo nutrienti essenziali. Questo flatbread versatile è una fantastica base per wrap o un delizioso contorno per i tuoi piatti preferiti. Concediti questa bontà salutare che non è solo gustosa ma anche una scelta sana per qualsiasi pasto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.