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Torta di spinaci e feta

Torta di spinaci e feta

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (150 grams) contains 290 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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460.3
calorie
15.9
proteine
39.7
carboidrati
28.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
460.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.6 g 36%
Grassi Saturi 12.7 g 63%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 63.5 mg 21%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 39.7 g 14%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 3.2 g
proteine 15.9 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 317.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

33.1%
13.3%
53.6%
Grassi: 257 cal (53.6%)
Proteine: 63 cal (13.3%)
Carboidrati: 158 cal (33.1%)

About Torta di spinaci e feta

Lo Naan agli Spinaci è una squisita focaccia indiana, arricchita dai vividi sapori degli spinaci freschi e dalle spezie aromatiche. Questo pane morbido e soffice è tradizionalmente preparato con farina integrale, conferendogli una consistenza robusta e un sapore di nocciola. Ricco di vitamine e minerali degli spinaci, questo naan offre una rivisitazione salutare del tuo contorno preferito, apportando una dose di ferro e fibra, pur essendo più leggero in termini di calorie. Perfettamente abbinato ai curry o gustato da solo, lo Spinach Naan è una deliziosa fusione di gusto e nutrizione che sicuramente conquisterà il tuo palato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.