1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 20 g | 25% | |
| Grassi Saturi | 7.5 g | 37% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 25 mg | 8% | |
| Sodio | 750 mg | 32% | |
| Carboidrati Totali | 62.5 g | 22% | |
| Fibra Alimentare | 5 g | 17% | |
| Zuccheri | 5 g | ||
| proteine | 12.5 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 125 mg | 9% | |
| Ferro | 5 mg | 27% | |
| Potassio | 500 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Empanada agli spinaci
Le Empanadas agli Spinaci sono deliziose pastry da gustare a mano, ripiene di spinaci freschi e vibranti, ricotta cremosa e un mix di erbe aromatiche e spezie. Di origine dalle cucine latinoamericane e spagnole, questa prelibatezza salata è sia soddisfacente che nutriente. Ricche di vitamine, minerali e antiossidanti, gli spinaci sono conosciuti per i loro benefici per la salute, tra cui la promozione della salute degli occhi e la riduzione dell'infiammazione. Avvolte in una crosta dorata e sfogliata, le Empanadas agli Spinaci non sono solo gustose; offrono anche un modo sano per gustare un pasto equilibrato anche in movimento. Perfette come snack o pranzo leggero, queste empanadas sono sicuramente in grado di deliziare le tue papille gustative!
