gnocchi di spinaci

gnocchi di spinaci

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorie
15.9
proteine
47.6
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 31.7 mg 10%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 3.2 g
proteine 15.9 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 158.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

58.6%
19.6%
21.9%
Grassi: 71 cal (21.9%)
Proteine: 63 cal (19.6%)
Carboidrati: 190 cal (58.6%)

About gnocchi di spinaci

Gli gnocchi di spinaci sono deliziose palline di pasta tenera ripiene di spinaci vibranti, ricchi di nutrienti, erbe aromatiche e un tocco di aglio. Originari di varie tradizioni culinarie, in particolare dell'Europa orientale e delle tradizioni asiatiche, questi gnocchi sono un trattamento salutare. Ricchi di vitamine A, C e K, gli spinaci offrono numerosi benefici per la salute, supportando la vista e potenziando l'immunità. Con una consistenza leggera e masticabile e un sapore saporito, gli gnocchi di spinaci sono perfetti come antipasto o piatto principale, offrendo sia gusto che nutrizione in ogni porzione di bontà. Gustateli al vapore, bolliti o saltati in padella per un pasto deliziosamente appagante!