1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.9 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 31.7 mg | 10% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Gli gnocchi di spinaci sono deliziose palline di pasta tenera ripiene di spinaci vibranti, ricchi di nutrienti, erbe aromatiche e un tocco di aglio. Originari di varie tradizioni culinarie, in particolare dell'Europa orientale e delle tradizioni asiatiche, questi gnocchi sono un trattamento salutare. Ricchi di vitamine A, C e K, gli spinaci offrono numerosi benefici per la salute, supportando la vista e potenziando l'immunità. Con una consistenza leggera e masticabile e un sapore saporito, gli gnocchi di spinaci sono perfetti come antipasto o piatto principale, offrendo sia gusto che nutrizione in ogni porzione di bontà. Gustateli al vapore, bolliti o saltati in padella per un pasto deliziosamente appagante!