1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.9 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 31.7 mg | 10% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About gnocchi di spinaci
Gli gnocchi di spinaci sono deliziose palline di pasta tenera ripiene di spinaci vibranti, ricchi di nutrienti, erbe aromatiche e un tocco di aglio. Originari di varie tradizioni culinarie, in particolare dell'Europa orientale e delle tradizioni asiatiche, questi gnocchi sono un trattamento salutare. Ricchi di vitamine A, C e K, gli spinaci offrono numerosi benefici per la salute, supportando la vista e potenziando l'immunità. Con una consistenza leggera e masticabile e un sapore saporito, gli gnocchi di spinaci sono perfetti come antipasto o piatto principale, offrendo sia gusto che nutrizione in ogni porzione di bontà. Gustateli al vapore, bolliti o saltati in padella per un pasto deliziosamente appagante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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