1 serving (100 grams) contains 23 calories, 2.9 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
53.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.9 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 183.7 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 8.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 5.1 g | 18% | |
| Zuccheri | 0.9 g | ||
| proteine | 6.7 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 230.2 mg | 17% | |
| Ferro | 6.3 mg | 35% | |
| Potassio | 1297.7 mg | 27% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Piatto di spinaci
Il Piatto di Spinaci è un pasto vibrante e nutriente che esplode di sapori e consistenze. Questa creazione deliziosa presenta spinaci freschi e teneri saltati con aglio e olio d'oliva, combinati con un misto di pomodorini ciliegia e formaggio feta. Proveniente dalla cucina mediterranea, non è solo un festa per gli occhi - ricco di vitamine A, C e K, questo piatto favorisce la digestione sana e rafforza la salute delle ossa. Con i suoi ricchi antiossidanti e il basso contenuto calorico, il Piatto di Spinaci è l'indulgenza perfetta senza sensi di colpa che celebra sia il gusto che il benessere. Goditi questa delizia salutare in qualsiasi momento della giornata!
