1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 17.6 mg | 5% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 14.1 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 7.1 g | ||
| proteine | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Crema di spinaci e pomodoro
La Crema di Spinaci e Pomodori è un piatto cremoso e vellutato che unisce spinaci freschi e pomodori maturi, il tutto avvolto in una salsa ricca e cremosa. Originaria della cucina mediterranea, questa ricetta deliziosa non è solo una delizia per il palato ma è anche ricca di nutrienti. Gli spinaci forniscono un'abbondanza di vitamine A e K, mentre i pomodori vantano antiossidanti come il licopene. Questo piatto può essere gustato come contorno o come piatto principale, offrendo una dose sana di verdure in ogni boccone. Concediti i sapori del Mediterraneo mentre nutri il tuo corpo con la Crema di Spinaci e Pomodori!
