1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.5 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 2.8 g | 14% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 94.6 mg | 31% | |
| Sodio | 567.8 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 3.8 g | 13% | |
| Zuccheri | 2.8 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 47.3 mcg | 236% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 378.5 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Curry di spinaci e gamberetti
Il Curry agli spinaci e gamberi è un piatto vibrante che unisce i ricchi sapori dei succulenti gamberi con la bontà terrosa degli spinaci freschi. Radicato nella cucina indiana, questo curry delizioso presenta spezie aromatiche come cumino, coriandolo e curcuma, creando una salsa profumata che si abbina perfettamente ai gamberi teneri. Ricco di nutrienti, gli spinaci sono una potenza di vitamine A e C, mentre i gamberi forniscono una magra fonte di proteine. Questo piatto è non solo delizioso ma anche salutare per il cuore, rendendolo una scelta soddisfacente per qualsiasi pasto. Goditi i sapori audaci e salutari del Curry agli Spinaci e Gamberi oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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