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Burger di tacchino con spinaci e feta

Burger di tacchino con spinaci e feta

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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396.8
calorie
39.7
proteine
7.9
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 127.0 mg 42%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 7.9 g 2%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 1.6 g
proteine 39.7 g 79%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 158.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 634.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

7.8%
39.2%
52.9%
Grassi: 214 cal (52.9%)
Proteine: 158 cal (39.2%)
Carboidrati: 31 cal (7.8%)

About Burger di tacchino con spinaci e feta

Il burger di tacchino agli spinaci e feta è una deliziosa rivisitazione sana di un classico preferito. Questo burger saporito presenta carne magra di tacchino macinata, ricca di spinaci freschi e cremoso formaggio feta, offrendo un'esplosione di sapore mediterraneo in ogni morso. Con i suoi nutrienti ricchi, gli spinaci forniscono una spinta di vitamine, mentre la feta aggiunge una ricchezza pungente che si abbina perfettamente al tacchino. Grigliato alla perfezione, questo burger è più leggero in grassi e ricco di proteine, rendendolo un'opzione ideale per un pasto salutare. Goditelo su un panino integrale carico con i tuoi condimenti freschi preferiti per un morso veramente appagante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.