Blog Research API Download App
Rotolo di spinaci e feta

Rotolo di spinaci e feta

Bakery

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
480
calorie
16.0
proteine
48
carboidrati
24
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
480
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 24 g 30%
Grassi Saturi 12.8 g 64%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 48 mg 16%
Sodio 800.0 mg 34%
Carboidrati Totali 48 g 17%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 3.2 g
proteine 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 240 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 320.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

40.7%
13.6%
45.8%
Grassi: 216 cal (45.8%)
Proteine: 64 cal (13.6%)
Carboidrati: 192 cal (40.7%)

About Rotolo di spinaci e feta

Il Rotolo di spinaci e feta è una deliziosa pasta ripiena di spinaci freschi, ricchi di nutrienti e cremoso formaggio feta. Originario della cucina mediterranea, questo delizioso piatto combina sfoglia dorata e croccante con un ripieno saporito, rendendolo perfetto per uno spuntino veloce o un pasto appagante. Ricco di ferro e vitamine, gli spinaci offrono numerosi benefici per la salute, mentre la feta aggiunge un sapore ricco e pungente. Goditi questa gustosa leccornia che bilancia gusto e nutrizione, perfetta per qualsiasi momento della giornata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.