Crocchette di spinaci e feta

Crocchette di spinaci e feta

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 59/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
571.4
calorie
19.0
proteine
47.6
carboidrati
33.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
571.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 33.3 g 42%
Grassi Saturi 14.3 g 71%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 71.4 mg 23%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 4.8 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 476.2 mg 36%
Ferro 7.1 mg 39%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

33.6%
13.4%
52.9%
Grassi: 299 cal (52.9%)
Proteine: 76 cal (13.4%)
Carboidrati: 190 cal (33.6%)

About Crocchette di spinaci e feta

Le crocchette di spinaci e feta sono deliziose bocconcini salati riempiti di spinaci freschi, formaggio feta sbriciolato ed erbe aromatiche. Provenienti dalla cucina mediterranea, queste crocchette uniscono sapori tradizionali con un tocco moderno. Ricchi di nutrienti, gli spinaci forniscono una ricchezza di vitamine e minerali, mentre il feta aggiunge una consistenza cremosa e un aumento di proteine. Anche se spesso fritte per una finitura croccante, possono essere cotte al forno per un'opzione più leggera. Perfette come antipasto o spuntino, le crocchette di spinaci e feta offrono una deliziosa combinazione di gusto e benefici per la salute in ogni boccone!