1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.9 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 238.1 mg | 79% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Wraps di spinaci e uova
Il wrap agli spinaci e uova è un pasto delizioso e nutriente, perfetto per qualsiasi momento della giornata. Questo piatto semplice ma soddisfacente presenta spinaci freschi saltati con uova, il tutto avvolto in una calda tortilla integrale. Radicato nella cucina globale, unisce elementi dai piatti preferiti per la colazione e i sapori mediterranei. Ricco di proteine dalle uova e ricco di ferro e vitamine dagli spinaci, è una scelta salutare che alimenta la tua giornata. Inoltre, è a basso contenuto calorico, rendendolo un'opzione senza sensi di colpa che non sacrifica il gusto. Goditi questo wrap vibrante come una colazione veloce o un pranzo leggero, e indulgi sia nel sapore che nella nutrizione!
