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Spinaci e pollo al curry

Spinaci e pollo al curry

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorie
23.6
proteine
9.4
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
283.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 66.0 mg 22%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 9.4 g 3%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 2.8 g
proteine 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

14.5%
36.3%
49.2%
Grassi: 127 cal (49.2%)
Proteine: 94 cal (36.3%)
Carboidrati: 37 cal (14.5%)

About Spinaci e pollo al curry

Il Curry di Spinaci e Pollo è un piatto vibrante che unisce teneri pezzi di pollo cotti a fuoco lento in una ricca salsa speziata con spinaci freschi. Di origine indiana, questo pasto sostanzioso mescola spezie aromatiche come cumino, coriandolo e curcuma, creando una sinfonia di sapori. Ricco di proteine ​​dal pollo e vitamine essenziali dagli spinaci, questo curry è sia nutriente che appagante. È perfetto per una cena confortante o come opzione per la preparazione di pasti sani, portando calore e benessere sul tavolo. Goditi l'equilibrio delizioso tra gusto e salute in ogni boccone!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.