1 serving (100 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 47.6 g | 61% | |
| Grassi Saturi | 23.8 g | 119% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 59.5 g | 21% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 357.1 mg | 27% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pasticcio di spinaci e formaggio
Il Pasticcio di Spinaci e Formaggio è un dessert delizioso che unisce spinaci vibranti con formaggi cremosi, il tutto avvolto in un guscio dorato, sfogliato. Originario della cucina mediterranea, questo piatto è amato per il suo sapore saporito e la consistenza soddisfacente. Ricco di spinaci nutrienti, è una fantastica fonte di vitamine A, C e K, mentre il formaggio aggiunge proteine e calcio per uno snack completo. Goditelo come antipasto, un'opzione per un pranzo leggero o persino un delizioso piatto da festa. Abbandonati a questo delizioso equilibrio di salute e gusto ad ogni boccone!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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