1 serving (200 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 5.9 g | 29% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 294.1 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pasta agli spinaci e formaggio
La Mescolanza di Insalata di Spinaci e Rucola è un mix vibrante di tenere foglie di spinaci e rucola dalla nota pepata, perfette per valorizzare i vostri pasti. Originaria della cucina mediterranea, questa miscela unisce verdure fresche e nutrienti ricche di vitamine A, C e K. Ricco di antiossidanti e fibre, è un delizioso modo per supportare la salute del cuore e potenziare il sistema immunitario. Che sia condita con una vinaigrette leggera o accompagnata dai vostri proteine preferite, questa mescolanza di insalata è una scelta salutare che delizia i sensi mentre nutre il corpo. Godetevi un fresco e gustoso crunch ad ogni morso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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