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Omelette agli spinaci e cheddar

Omelette agli spinaci e cheddar

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
23.8
proteine
4.8
carboidrati
31.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.7 g 40%
Grassi Saturi 12.7 g 63%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 317.5 mg 105%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 4.8 g 1%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 1.6 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 127.0 mcg 635%
Calcio 317.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 396.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

4.8%
23.8%
71.4%
Grassi: 285 cal (71.4%)
Proteine: 95 cal (23.8%)
Carboidrati: 19 cal (4.8%)

About Omelette agli spinaci e cheddar

Udon Piccante è un piatto delizioso che porta i sapori decisi della cucina giapponese al tuo tavolo. Realizzato con spesse e masticabili tagliatelle udon, è condito con un misto infuocato di pasta di peperoncino, aglio e salsa di soia, offrendo un tocco appagante ad ogni morso. Ricco di verdure fresche come bok choy e piselli dolci, aggiunge una croccantezza nutriente alla consistenza delle tagliatelle. Mentre abbraccia in modo indulgente il piccante, questo piatto offre un equilibrio di proteine e fibre, rendendolo un'opzione deliziosa ma nutriente. Tuffati nella calore ed eccitazione delle Tagliatelle Udon Piccanti - le tue papille gustative ti ringrazieranno!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.