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Spinaci e piselli occhi neri

Spinaci e piselli occhi neri

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (30 grams) contains 7 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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55.2
calorie
7.0
proteine
8.6
carboidrati
1.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
55.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.0 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 189.6 mg 8%
Carboidrati Totali 8.6 g 3%
Fibra Alimentare 5.3 g 18%
Zuccheri 1.0 g
proteine 7.0 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 237.6 mg 18%
Ferro 6.5 mg 36%
Potassio 1339.2 mg 28%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

48.2%
39.2%
12.6%
Grassi: 9 cal (12.6%)
Proteine: 28 cal (39.2%)
Carboidrati: 34 cal (48.2%)

About Spinaci e piselli occhi neri

Ramen Vegetariano Piccante è un piatto fusion vibrante che esplode di sapore e nutrienti. Questa deliziosa ciotola combina tagliolini ramen perfettamente cotti con un misto di verdure fresche come tenero bok choy, croccanti peperoni e carote croccanti, il tutto stufato in un brodo saporito e piccante arricchito con aglio e zenzero aromatici. Proveniente dal Giappone, questo pasto confortante non solo soddisfa le tue papille gustative ma è anche ricco di vitamine e minerali essenziali. Con i suoi ingredienti vegetali e il profilo a basso contenuto calorico, il Ramen Vegetariano Piccante è uno sfizio senza sensi di colpa che scalda l'anima mantenendoti energico. Tuffati in una ciotola di salute e sapore oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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