1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 28.4 g | 36% | |
| Grassi Saturi | 9.5 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 315.5 mg | 105% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 157.7 mcg | 788% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 552.1 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Frittata di spinaci e pancetta
La Frittata di Spinaci e Pancetta è un piatto delizioso e saporito che unisce spinaci freschi, pancetta croccante e uova, creando un perfetto equilibrio di sapori. Originaria dalla cucina italiana, questa frittata versatile si può gustare a colazione, brunch o anche a cena. Ricca di proteine dalle uova e di nutrienti dagli spinaci, è una scelta più salutare se abbinata a una pancetta magra. Il valore aggiunto degli spinaci fornisce vitamine essenziali, mentre la pancetta aggiunge una croccantezza ricca e soddisfacente. Perfetta per chi cerca un pasto abbondante ma nutrienti, la Frittata di Spinaci e Pancetta è sicuramente in grado di soddisfare ogni palato!
