Blog Research API Download App
Spinaci e rucola

Spinaci e rucola

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (85 grams) contains 20 calories, 2.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
6.7
calorie
0.7
proteine
1.2
carboidrati
0.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (28.3g)
Calorie
6.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.1 g 0%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 21.7 mg 0%
Carboidrati Totali 1.2 g 0%
Fibra Alimentare 0.7 g 2%
Zuccheri 0.1 g
proteine 0.7 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 156.7 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

56.5%
32.9%
10.6%
Grassi: 0 cal (10.6%)
Proteine: 2 cal (32.9%)
Carboidrati: 4 cal (56.5%)

About Spinaci e rucola

La Salsiccia di Pollo agli Spinaci e Feta è un delizioso mix di tenero pollo, spinaci freschi e formaggio feta saporito. Questa salsiccia succulenta trae ispirazione dalla cucina mediterranea, offrendo un profilo sapido che è sia salutare che gustoso. Pieno di proteine e ricco di ferro, è un'alternativa più sana alle tradizionali salsicce di maiale, pur mantenendo tutto il gusto. Senza conservanti artificiali, queste salsicce sono perfette per una colazione nutriente, un'aggiunta gustosa alle insalate o un'opzione soddisfacente per la cena. Elevate i vostri pasti con la Salsiccia di Pollo agli Spinaci e Feta, dove la salute si unisce al sapore!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.