1 serving (300 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.3 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 3.9 g | 19% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 78.7 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 19.7 g | ||
| proteine | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.7 mg | 6% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 157.5 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Frappe con aggiunta di alcol
L'Insalata di Spinaci con Noci è un piatto vibrante e nutriente che combina le foglie di spinaci freschi con un delizioso mix di noci croccanti, come le noci o le mandorle. Questa insalata spesso include succose fette di frutta di stagione, come fragole o mele, che ne esaltano la dolcezza e il sapore. Originaria di varie cucine, è una scelta popolare nella cucina mediterranea e americana. Ricca di vitamine A, C e K, insieme a grassi salutari per il cuore dalle noci, questa insalata supporta il benessere generale. Inoltre, il suo elevato contenuto di fibra aiuta la digestione, rendendo l'Insalata di Spinaci con Noci un'aggiunta gustosa e salutare a qualsiasi pasto.
