Blog Research API Download App
Uramaki piccante al tonno

Uramaki piccante al tonno

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
23.7
proteine
47.3
carboidrati
12.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.6 g 16%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 39.4 mg 13%
Sodio 788.6 mg 34%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 15.8 mcg 79%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

47.6%
23.9%
28.5%
Grassi: 113 cal (28.5%)
Proteine: 94 cal (23.9%)
Carboidrati: 189 cal (47.6%)

About Uramaki piccante al tonno

Il Uramaki al Tonno Piccante è un delizioso roll di sushi che proviene dal Giappone, caratterizzato da tonno fresco e succulento unito a un tocco di maionese piccante. Avvolto in un strato di riso per sushi e alga nori, è spesso guarnito con vibranti semi di sesamo. Questo piatto non solo sazia il palato con i suoi audaci sapori ma offre anche benefici per la salute - il tonno è ricco di acidi grassi omega-3 e proteine, che supportano la salute del cuore e lo sviluppo muscolare. Godetevi una fusione di gusto e nutrizione con ogni boccone di questo classico delizioso sushi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.